初心者指導専門🔰
格闘技はもちろん､なんの運動経験もない超初心者や､入会間もない方ほど優先して指導します｡
トレーニング器具もあるので、希望の方には筋トレも指導します（注意：混雑時には使用をお控え下さい）。
またアラ還(60歳前後)､アラフィフ(50歳前後)､アラフォー(40歳前後)等のシニア世代の方でも､若い方と同様､分け隔てなく指導します｡(当ボクシングジムは､オヤジ会員も多く､近い年代間で練習/交流できます｡)なおかつできるようになるまで、何度でも繰り返し指導しますので、ご安心下さい｡
肩凝り/姿勢改善にも効果的
肩こり/肩痛､腰痛､冷え症､猫背､低体温等の不調で悩んでいる方！ボクシング､キックボクシング､筋トレ等の練習を通して改善を図ります｡
特に整体や接骨院等の治療院で2週間以上受診しても改善が見られない方は､是非一度ご相談ください｡理にかなった動作指導を通して改善/解消を図ります｡
10月9日は18時～21時の開館
10月9日は祝日ですが18:00～21:00まで開館します。通常よりも1時間閉館が早いのでお気をつけ下さい。
9月の祝日開館について
9月18日(月)は祝日ですが、18:00～21:00まで開館します。 9月23日(土)は、終日休館となります。 よろしくお願いします。
休館のお知らせ
下記の日にちを休館とさせて頂きます。 ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いします。 7月17日(月) 祝日休館 7月23日(日) 羽田選手が試合のため臨時休館 8月4日(金) 臨時休館 なお8月中旬のお盆のシーズンは休館しない方向で検討しています。詳細が決まり次第当ＨＰでもお知らせさせて頂きます。 よろしくお願いします。
7月8日(土)の開館は15時～17時です
7月8日(土)の開館は15時～17時です
３６歳からキックボクシングを始め、その２年後…
岐阜県各務原市のプリニーの総合体育館（各務原市総合体育館）で、6月18日に開催された「第１９回新日本グローブ空手道選手権大会」に、当ジム瀬尾選手が出場し軽量級の部で３位になりました。 ちょうど２年前、３６歳の時、全くの初心者として当ジムに入会してキックボクシングを始めました（運動経験は学生時代にバスケットボール）。 仕事の合間を縫って練習を重ね、地道に体力と技術、精神力を培いました。 今回も１０代、２０代を中心に７人がエントリーするトーナメントで、瀬尾選手は最高齢でしたが１日に３試合をこなし、見事３位の結果を勝ち取りました。 「これからも頑張ります！」とのことなので応援宜しくお願いします。 表彰式で賞状と記念品を受け取る瀬尾選手
連休中の開休館についてのお知らせ
連休中（4/29～5/7）の開館については、下記の通りです。 4月 29日（土）１４：００～１７：００ 30日（日）休館（トレーナーが試合のため） 5月 １～２日（月・火）１８：００～２２：００（通常通り） ３日（水）１８：００～２１：００ ４日（木）１８：００～２１：００ ５日（金）休館 ６日（土）休館 [...]
