スケジュール

月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜・

祝祭日

9:00~

14:00

パーソナル

トレーニング

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トレーニング

14:00~

15:00

パーソナル

トレーニング

15:00~

16:00

初級~中・上級者合同クラス
16:00~

18:00

18:00~

21:30

超初級者最優先クラス 中級~上級者クラス 超初級者最優先クラス 中級~上級者クラス 初級~中・上級者合同クラス パーソナルトレーニング
21:30~

23:00

パーソナル

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トレーニング

  • 超初級者最優先コース:文字通り初心者を最優先します。中・上級者も参加できますが、施設や指導は初心者を優先するため、極力お譲り下さい。
  • 中級~上級者コース:自分なりの練習パターンが確立されてきた方向けの、セルフトレーニングコースです。もちろん初心者の方も参加でき、教わった技術の反復練習や自分なりの考え方やペースで自由に練習できます。